Jak se připravit na cestu a bikování na Gardě
Nabízím Vám užitečné rady pro cyklistiku na v okolí jezera Lago di Garda, které je vítaným cílem mnoha cyklistů. Jak se připravit na týdenní cestu a ubytování?
Horské masivy jsou oblíbeny pro svojí rozmanitost cyklostezek a nádhernou přírodu. Naleznete zde jednoduché kratších trasy i náročná horská stoupaní a sjezdy.
Jídlo a pití:
- polévky s nudlemi
- těstoviny
- rýži
- masové polotovary, lednice je na místě
- cibuli
- česnek
- domácí sádlo
- chleba
- salám
- ovesné vločky
- jogurty
- mléko
- čaj
- kafe
- džusy
- pivo
- vodu
- červené víno
- griotku
- skoro všechno seženete i v místním marketu -:)
Na kole:
Počítejte s tím, že celý den budete brouzdat na kole a nebude možnost doplnit vodu nebo že na vás čeká hospoda s jídlem. Pitná voda se vyskytuje pouze na ověřených místech. Nezbytné jsou iontové nápoje a dostatek bidonů nebo camelback. Kapacita na den cca 2 litry. Vodu a jídlo na celý den vezeme v batohu, dále tyčky, gely a samozřejme tatranky.
Výbava:
Typicky kolo horské se zánovním MTB vzorkem. Dalším důležitým faktorem jsou nové kvalitní brzdové desky. Oblečení spíše letní, rukávy navíc s sebou pro jistotu. A nezapomeňte si přilbu, sluneční brejle a krém proti slunci.
Rady jsou převzaté z původního webu MTB Griotti 2001.
